南通市白癜风专科医院?白癜风如何治疗好的快?
时间: 2021.02.07 来源: 江苏治疗白癜风医院 阅读: 59
冬天天气寒冷,人们就会偏爱一些热腾腾的东西,火锅就成了很多朋友的心头大爱。但是对于白癜风患者来说,经常会有这样的疑问“我能不能吃火锅?南通市白癜风专科医院?配菜吃什么?怎么选?
火锅狂欢季
放心大胆吃
…………
冬季吃火锅吃的就是氛围和美味
不吃火锅的人生就不完整……
但是白癜风患者吃火锅是需要有选择性的
在汤底的选择上
火锅汤底不宜太辣,辛辣刺激的食物会使体内酪氨酸的活性受到影响,进而阻碍黑色素细胞的新陈代谢,使黑色素合成减少,所以红油汤底白斑患者尽量不要选择。
火锅的汤底还有番茄锅,白癜风患者都知道,番茄含有大量维C,而维生素C能抑制肠黏膜对铜离子的吸收,而且能降低血清铜氧化酶的活性,从而影响了酪氨酸酶活性,使黑色素合成减少,所以番茄汤底也不要选择;那么到底什么适合白斑患者呢?其实,清汤锅底是众多汤底里适合白斑患者的!
在蔬菜类选择上
蔬菜中含有大量的维生素、叶绿素和微量元素等营养成分。不仅能消除油腻,补充白癜风患者机体中的各种营养,还具有清凉、解毒、祛火的作用,对身体健康大有好处。
但是对于富含维C的蔬菜,如韭菜、香菜、青椒、菠菜等白癜风患者还是要少吃或者不吃,因为维生素C能使合成黑色素的物质多巴醌迅速还原成多巴,从而阻断了黑色素的生物合成过程。可以选择一些黑色蔬菜黑木耳、娃娃菜、小青菜、白萝卜或菌菇类蔬菜下锅。
在豆制品的选择上
豆制可清热消火、除烦、止渴。比如豆制品的原料之一大豆,含有丰富的优质蛋白、B族维生素、不饱和脂肪酸、磷脂、碳水化合物、膳食纤维等营养成分,以及磷、铁、钙、锌等微量元素。这些都是机体新陈代谢必须的,多食有利于黑色素的正常合成,对白癜风治疗具有积极的促进作用。常吃豆腐可保护肝脏、促进机体代谢、增加免疫力,并且还有解毒作用,所以患者吃火锅时可适当多食豆制品。
在肉类的选择上
鱼虾等荤腥类海鲜食物是白癜风患者的饮食禁忌,海鲜食品多具有使疾病发散的特点,而且还含有对人体皮肤高致敏的物质,这些对白癜风极为不利。
而火锅里肉类菜品多样,但羊肉等发物白癜风患者忌吃,发物会从多个方面阻碍黑色素合成进程,诱发黑色素的脱失,造成白癜风的扩散。所以白癜风患者吃火锅时,建议不要加入海鲜类以及发物类食物。
在蘸料的选择上
蘸碟尽量选择芝麻酱蘸料,因为芝麻酱含能量比较高,富含钙、铁、锌等多种微量元素,维生素E含量又特别丰富,滋补作用较强,对于白癜风患者改善血液循环和提高抗寒能力都有帮助。而油碟或其他蘸酱患者还是尽量少食用一些!
在饮品的选择上
对于白癜风来说有些带有刺激性的饮料好比糖衣炮弹,美味但有害。也有部分男性白癜风患者喜欢喝酒,酒精饮用过多还损伤人体的胰腺,这种情况下,会出现新陈代谢紊乱,引起白斑的加重,给治疗造成阻碍。
也有患者喜欢新鲜又可口的果汁或碳酸饮料,但是果汁或碳酸饮料中糖精较多,人体糖分摄入的越多对胶原蛋白的破坏就越大,从而皮肤状态也会越来越差,甚至在一定程度上还会加剧白癜风的病情。
所以患者在饮品的选择上尽量选择白开水、苦瓜茶类或乳酸菌饮料,从而避免白癜风病情有所加重或发展!
火锅降火小攻略
1、吃火锅时,可以加些白莲,白莲不仅富含多种营养素,还是人体调补的良药,加入的白莲不要抽弃莲子心,因为莲子心有清心泻火的作用。
2、火锅内可放点不去皮的生姜,因姜皮辛凉,有散火除热的作用。
南通市白癜风专科医院?温馨提示:
对于白癜风患者来说,虽然火锅不是禁食,但也要合理的搭配膳食。长期饮食不当,偏食、挑食,体内微量元素匮乏,可诱发白癜风的发生。而在白癜风治疗中,患者及时调整自己的饮食习惯,合理饮食,注意忌口事宜,才能辅助白癜风的治疗。因此,白癜风注意事项中饮食是一大要点。