南通治疗白癜风哪个医院好?白癜风如何饮食才好呢?
时间: 2021.03.04 来源: 江苏治疗白癜风医院 阅读: 59
白癜风患者在治疗期间要做好日常护理的工作,尤其是在饮食方面。
南通治疗白癜风哪个医院好?我们都知道患者要少吃辛辣刺激性食物,比如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品,还有富含维生素C的水果、蔬菜;要多吃含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏和一些奶制品等。
平时烹饪菜类和肉类的时候,势必会放入一些佐料来调味,其实这个对于患者来说摄入量也是有很大讲究的。那么具体而言白癜风患者需要注意什么呢?
油
白癜风患者应用植物油代替动物油
白癜风患者要尽量以植物油代替动物油,常见的植物油有花生油、芝麻油、菜籽油。
植物油里面含有大量的矿物质比如铁钾和磷。铁元素是细胞合成黑色素的促进剂之一,多吸收铁元素对于白癜风患者的康复有一定的帮助;植物油中含有的维生素e具有抗氧化效果,具有调节人体内的激素分泌作用,能维持免疫功能的稳定性,可以有效抑制白斑扩散。
盐
白癜风患者吃盐要适量
钠盐具有渗透作用,会抑制上皮细胞防御功能。一旦人体降低抵抗能力,容易让各种病毒或者细菌侵入身体,从而会增加患上咽喉炎、感冒或者肺炎等呼吸道炎症的几率。
白癜风患者每天的吃盐量要控制在5克左右,如果吃太咸的话会增加肾脏负担,造成体内排钠停滞,导致升高血压紊乱蛋白代谢......
长期摄入含量超标的盐分会影响黑色素细胞里蛋白合成,抑制黑色素细胞活性,影响病情的康复。
酱
白癜风患者适当吃益处多多
酱油是由食盐、大豆和淀粉等制作而成的,里面含有大量的氨基酸、有机酸、糖类以及香料等。
它的主要原料是大豆和豆制品,富含硒等矿物质元素,能促进黑色素细胞的合成,有益于白癜风患者。
除此之外酱油里面含有适量的酪氨酸,能保护皮肤,患者可以适量吃,但是每天吃酱油的量不能超过10克。
酱油虽含有酪氨酸,但它的含量却没有牛奶、豆浆高,因此酱油能促使白斑部位长出黑色素的说法并不科学,患者朋友不可听信偏方传言,刻意增加酱油的摄入量,日常只需把它作为调料,正常使用即可。
醋
忌食过量,有利有弊
醋的主要成分是醋酸,具有很强的消毒作用。用醋水清洗头发对发质能起到保护作用;醋还可以增强皮肤的活力,消除肌肉疲劳。但对于白癜风患者而言,吃醋一定要把握好度,不能多吃。
患者朋友每天食醋量应在20~40克,超过这个标准,就会对肠胃造成不同程度的伤害。同时要注意避免空腹食用,在腹内没有食物的状态下,醋很容易会刺激胃液分泌过多的胃酸,从而伤害到胃壁。
醋的维生素C含量并不高,白癜风患者适当吃醋是不会起什么副作用的。
注:食用任何东西都要注意适量,不要投机取巧,也不要轻信神奇药方等,这样不仅对病情没有任何的帮助,甚至会加重病情。
医生提醒:
油盐酱醋是患者朋友饮食中容易忽略的部分,所以患者朋友们要重视起来。但是别单纯的认为只要在生活中防护措施做好了,白癜风就可以自行康复,这是错误的。
南通治疗白癜风哪个医院好?我们一定要配合医生做科学的治疗,这样才能帮助白癜风病症快速康复。