南通哪里治疗白癜风好？白癜风冬季如何治疗好呢？

　　每年的“立冬”过后，日照逐渐缩短，气温继续下降，虽然偶尔也会出现日丽风和、舒适温暖的“小阳春”天气，但冷空气已具较强的态势，活动开始频繁。那些体质偏弱的人群在立冬之后，要及时关注气温的变化，同时要注意尽快调整生活状态，以适应季节的变化。那么，立冬后，白癜风患者如何让身体尽快适应寒冷的天气呢？

　　滋补心阳

　　立冬开始，寒潮天气频繁光顾，人体热量散失过多，为了增加肌体抗寒能力，此时营养应以增加热量为主。同时，中医认为冬季应少食咸，多吃点苦味的食物，因为冬季为肾精旺盛之时，肾主咸，心主苦，若咸味吃多了，就会使本来就偏亢的肾水更亢，从而使心阳的力量减弱，所以应多食些苦味的食物，以助心阳。

　　早卧晚起

　　入冬以后，白癜风患者要遵循“早卧晚起，以待日光”的起居规则。早睡可以养人体阳气，起床时间好在太阳出来以后，阳气迅速上升，此时起床则头脑清醒，机智灵敏。但上班族晚起可能很困难，这就要尽量做到早睡不熬夜。此外好睡前热水泡脚并按摩脚心，不仅能去除污垢，还有御寒保暖、补肾强身、解除疲劳、促进睡眠等多重功效。

　　防寒保暖

　　立冬后，气温一天比一天冷，体质虚弱者，其中也包括白癜风患者要应特别注意保暖，以防患上风湿疾病。除了增添衣物以外，还可戴上护腰、护膝、手套等，以保护腰腿。目前很多年轻女性为了“外在美”，不肯多添加衣物，在此提醒广白癜风患者，为了健康，冬季务必开启“保暖”模式！

　　温馨提醒：

　　白癜风在冬季会进入衰退期，但如果认为可以放缓治疗，甚至是中断治疗，却是万万不可取的。倘若如此，不仅前期的治疗功亏一篑，还会使白斑开启加速扩散的步伐。虽然在厚重外衣的遮盖下，很难观察到皮肤的变化，但气温稍有上升，白癜风患者就会体会到白斑扩散的速度之快。因此，南通医院提醒广大白癜风患者，不要被白斑的暂时消退所迷惑，只有坚持持续的科学治疗，使黑色素恢复到正常状态，才是迎接冬季，拥抱阳光的正确姿势。