暑假期间，白癜风患者要注意些什么呢？

　　随着夏季的到来，白癜风患者也迎来了难熬的一个季节，其中一点是因为白癜风的季节性，容易在夏季造成扩散，另一方面是因为白斑暴露在外，严重影响美观，进而会给患者带来烦恼。那么，暑假就要到了，白癜风患者要注意什么呢？　　1.避免暴露在阳光下　　夏季紫外线很强，特别是在中午。因此，白癜风患者在此期间应避免外出，尤其是在旅行时。由于皮肤暴露在强光下，会损害黑素细胞，影响黑色素的正常生产，甚至导致病情恶化，我们必须做好防晒工作。　　二、注意衣服的选择　　夏天本来是穿短裤和短裙的季节，但对于白癜风患者，要小心穿短裙和短袖，特别是暴露在四肢的白癜风患者，要注意避免过多的阳光照射时间，损害表皮黑素细胞，影响疾病的恢复。　　此外，一些女性白癜风患者为了苗条，可以穿一些紧身衣，比紧身胸罩、人体服装等，这是不可能的，尤其是白斑部位，不要摩擦压缩，否则也很容易加重病情。　　3.蚊子叮咬后不要挠痒　　夏天是蚊子肆虐的季节，当蚊子叮咬皮肤后，如果皮肤经常被抓伤，就相当于皮肤损伤，很容易引起同态，这对白癜风很不利。通常的做法是用水冲洗患处，伤口干燥后，使用较少刺激性的抗炎药来预防伤口发炎。　　4.确保良好的睡眠质量　　夏季气候闷热，必然会影响睡眠质量，使人体电解质代谢障碍。因此，白癜风患者应注意确保夏季充足的睡眠。由于长期睡眠不足，会导致精神不适、内分泌紊乱、免疫力下降，使各种疾病的抵抗力减弱，对白癜风的康复不利。　　5.避免皮肤创伤　　夏季天气炎热，少穿衣服，容易因一些颠簸而带来一些创伤，引起白癜风的同态反应，进而诱发白癜风的蔓延或复发。因此，白癜风患者应在夏季做好皮肤保护，预防创伤，特别是活动性白癜风儿童。　　总之，白癜风的治疗和生命中的护理同样重要。今年暑假，我们医院的医生们给出了上述温暖的建议，希望能引起白癜风患者的注意。