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南通哪家医院看白殿疯好?白癜风可以运动吗?

时间: 2021.02.13 来源: 江苏治疗白癜风医院 阅读: 59

  白癜风虽然一般不痛不痒,但十分影响美观,而且具有扩散性特点,给患者造成很大的身心方面的压力。生活中,也有一些白癜风患者的白斑在扩散时,往往还伴随着长期精神压力大、情绪波动等诱因。白癜风并非单纯的表皮病症。除了及时接受专业诊疗,日常护理也不可少,及时排遣不良情绪,促进身心同步疗好。

  南通哪家医院看白殿疯好?精神因素也会影响白癜风

  人体是一个统一的整体,牵一发而动全身。白癜风并非单纯的皮肤白斑,是“病在肌肤、症在体表、源自血液、根在脏腑”。神经精神因素也是白癜风的诱因之一。

  例如传统中医认为白癜风是情志不畅、气血失和、风邪搏于皮肤所致。现代医学也认为白癜风是一种心身疾病。在临床病例中,由精神因素诱发和导致白斑扩散的白癜风病例不在少数,有的可能是精神遭受过刺激,有的是由于长期精神过度紧张,还有的是思想过分压抑。

  精神因素为什么会影响白癜风呢?研究显示,人们心情过于紧张时机体会分泌过量的肾上腺素以应激,这种由酪氨酸转变而来的肾上腺素的合成、分泌过多势必耗损酪氨酸,而酪氨酸又是合成黑色素的必不可少的原料,因此影响了黑色素合成。此外,肾上腺素对黑色素代谢也起着阻抑作用。

  而且白癜风发病、扩散又加重了患者的心理负担,导致其精神紧张,思虑过重,这些不良情绪反过来有可能进一步导致患者出现免疫、内分泌问题等,从而加重白癜风,形成不良循环。

  得了白癜风及时调整情绪

  由此可见,针对白癜风疾病,除了在专业医生指导下积极接受规范化的治疗,也应针对患者心理开展及时必要的干预、疏导。对于白癜风患者自己来说,也要科学认识白癜风,正确面对白癜风,培养健康生活方式,及时排遣不良情绪,保持积极心态。

  01

  培养有益的爱好

  白癜风患者可以培养一些有益的兴趣爱好,比如绘画、书法等。以合理方式发泄和缓解压力。

  02

  适当参加运动

  适当参加体育锻炼,分散不良情绪,将内心的郁闷情绪释放出来。

  03

  听轻松的音乐

  音乐对于心理调节很有帮助。白癜风患者可以尝试多听轻松愉悦的音乐,培养健康开朗的性格。

  04

  尝试融入团队

  平时可以适当参加一些团体活动,多和朋友接触,有利于走出白癜风影响,培养乐观的心态。

  05

  尝试交流沟通

  如果压力过大,可以尝试向家人、朋友倾诉,以适当方式排遣不良情绪。

  南通哪家医院看白殿疯好?温馨提示:防治结合是战胜白癜风的好方法。心理护理也是辅助白癜风治疗重要方面。白癜风患者如有相关问题,也可以及时向医生咨询,寻求医生的帮助。

【温馨提示】白癜风危害大,为了您的健康一旦发现疑似白癜风的症状,应及时到正规专科医院确诊治疗!
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