南通白癜风医院在哪?白癜风能吃火锅吗？

　　不管是下雨，晴天，还是拖鞋漫步，火锅可谓是大多数时间都不可或缺的美食。

　　南通白癜风医院在哪？可是火锅却不是每个人都能享用的，有的人在吃火锅后的两三天内，会出现咽喉、牙龈肿痛，口腔溃疡；

　　甚至出现腹痛、腹泻、呕吐等消化道出血等症状，这就是火锅综合症。

　　白癜风患者，本身就对饮食格外重视。

　　下面，我们就来了解一下白癜风患者可不可以吃火锅来介绍一下。

　　注意事项

　　一、不能吃辛辣食物

　　白癜风患者要尽量不吃过于辛辣刺激的食物，因为过酸过辣的食物均对黑色素的产生及代谢有直接或间接的影响，应禁忌食用。所以白癜风患者在吃火锅时，汤底尽量不要太辣。

　　二、不要吃自身过敏食物

　　吃火锅时，荤素菜品齐全多样，但羊肉、海鲜等白癜风患者忌吃，同时也要注意避免自身过敏食物的摄入。

　　三、多吃有益于病情的食物

　　如蘑菇、茄子、黑木耳等对白癜风患者黑色素生成很有帮助，患者在吃火锅时，可多吃。

　　ps：当然，吃多了容易上火，任何事情都要适度。

　　火锅底料

　　PS：白癜风患者要尽量不吃过于辛辣刺激的食物，因为过酸过辣的食物均对黑色素的产生及代谢有直接或间接的影响，应禁忌食用。所以白癜风患者在吃火锅时，汤底尽量不要太辣。

　　1、三鲜

　　1、将平菇撕成片，火腿和鸡肉切片待用；

　　2、炒锅放于火上放入猪油烧至5成热，然后放入平菇，菜心炒一下；

　　3、接着放入鸡肉，火腿，盐，味精，姜，葱，加入鸡汤烧沸即成底料。

　　2、菌汤

　　1、首先把香菇，杏鲍菇，金针菇，白玉菇等等洗干净沥水备用。

　　2、在锅中加入3大碗清水、浓汤宝、鸡骨架、枸杞，大枣，姜丝，葱段等，大火煮开后换成中火煮半个小时一直熬成汤。

　　3、骨汤（清汤）

　　1、猪棒子骨，牛棒骨洗净敲破，鸡爪洗净，生姜拍烂，大葱切段；

　　2、将猪，牛，鸡骨入锅焯水后放入清汤锅中，加入葱段；

　　3、大火烧开后转为小火熬制汤汁呈现乳白，然后去渣，得鲜汤；

　　4、接着加入鸡精，味精，将红枣，枸杞放入锅中。

　　荤素菜品

　　一、素菜

　　1、蔬菜

　　蔬菜中含有大量的维生素、叶绿素、微量元素等营养成分，不仅能消除油腻，补充人体各种营养，还具有清凉、解毒、祛火的作用，对身体健康大有好处。但是对于富含维C的蔬菜，白癜风患者要注意搭配不要过量。

　　2、豆制品

　　豆制品对人类健康好处多。以豆腐为例，豆腐中的石膏，不仅能补充多种微量元素摄入，还可发挥清热消火、除烦、止渴的作用。常吃豆腐可保护肝脏、促进机体代谢、增加免疫力，并且还有解毒作用。所以患者吃火锅时可多加点豆制品。

　　3、黑色食物

　　南通白癜风医院在哪？常言道，吃什么补什么。而白癜风是由于黑色素缺失所引起的一种皮肤病，所以白癜风患者要多吃些黑色食物，这样将会非常有利于黑色素的生成。如黑木耳、黑米、海带等颜色显黑色的食物。