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小满已至。南通白癜风患者夏季科学养生要注意哪些?

时间: 2021.04.06 来源: 江苏治疗白癜风医院 阅读: 59

  昨日小满已经到了,这也预示这夏季热辣辣的太阳就来了。夏季是白癜风高发季节。小满到来,也意味着天气更加炎热,雨水也会增多,很多因素都加剧了对皮肤白斑的影响。那么,小满节气白癜风患者防治要注意哪些呢?夏季是白癜风防治关键时期,要“因时而异”做好白癜风夏季防治。

  衣|夏季穿衣宜宽松

  南通哪里治疗白癜风医院好?小满过后,气温逐渐升高,此时的着装宜宽松舒适,不仅活动方便,而且通风透凉,有利于散热。特别是对于白癜风患者来说,皮肤较之正常人更加敏感,容易遭受外源性刺激。宽松的衣服可以减少对皮损的摩擦,以免诱发白癜风“同形反应”。

  另外,小满后气温明显升高,雨量增多,但早晚仍会较凉,气温日差仍较大,尤其是降雨后气温下降更明显,因此要注意适时添加衣服,尤其是晚上睡觉时,要注意保暖,避免着凉受风。

  食|夏季饮食宜清淡

  从中医角度来讲,饮食进补应遵循“四季五补”之道,即春季补肝、夏季强心健脾、秋季润肺、冬季补肾。饮食清淡可以减少肠胃负担,达到调理肠胃的效果。白癜风患者夏季宜多吃清淡爽口的食物,比如绿色蔬菜。还有黑木耳等富含合成黑色素所需要的营养,对于促进白斑恢复有一定益处。夏季人体新陈代谢加快,能量消耗增大,要注意饮食均衡,保证营养。夏季也要少吃过凉的食物,以免刺激病情。

  住|忌潮湿、保证睡眠

  环境因素对白癜风也有很大影响。夏季雨水较多。白癜风患者患者不要长期居住在潮湿的环境中。阴暗潮湿,淋雨,涉水等都可能引发白癜风或加重白斑病情。此外,夏季出汗多,夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干,不要受风。白癜风与人体免疫、内分泌也有关。夏季白癜风患者也要养成良好的作息习惯,顺应夏季阳消阴长的规律,保证睡眠时间。

  行|夏季出行防暴晒

  日晒对白癜风来说是一把“双刃剑”。适度晒太阳对病情有利,过度暴晒则可能影响病情。临床上不少患者发现夏天经过强烈的日晒过后,白斑处会发痒,甚至发红、起水泡,随之白斑扩散,病情加重。所以白癜风患者夏季外出,要避免大量的日光暴晒,做好防晒措施。同时注意病情变化,及时控制,避免白斑扩散给身体带来影响。

  治|夏季治疗白癜风不松懈

  南通哪里治疗白癜风医院好?白癜风防治重在一个“早”字。夏季是白癜风发病扩散的高峰期,也是白癜风治疗的关键时机。夏季治疗白癜风也要注重“同病异治”,针对白癜风的病因诱因,开展由内而外综合调治,打好治疗的组合拳。

【温馨提示】白癜风危害大,为了您的健康一旦发现疑似白癜风的症状,应及时到正规专科医院确诊治疗!
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